MMA Spartan

많은 기능이 담긴 앱 MMA Spartan으로 운동을 해보세요. MMA Spartan은 근육 부위 별로 구성된 방대한 운동 목록과 건강한 저 칼로리 레시피 목록, 그리고 현재 하고 있는 운동과 각자의 필요에 따라 조정할 수 있는 개인 운동 계획을 포함하고 있어, 시중에 나와있는 최고의 피트니스 앱 가운데 한 가지라 할 수 있습니다.

MMA Spartan에는 잘 정리되어있어, 사용하기 쉬운 메뉴가 있습니다. 그저 앱을 열고, 체중, 키, 목표를 입력해주세요. MMA Spartan은 여러분이 입력한 정보를 간략하게 분석하고 난 뒤, 점차 어렵고 강도가 높아지는 주 단위 운동 프로그램을 표시합니다. 그 밖에도, 이 앱의 운동 데이터베이스를 검색하는 것도 가능합니다. 각 운동마다 운동 방법을 보여주는 간단한 동영상과 그 때 이용되는 근육을 표시하는 그래픽도 담겨있습니다.

MMA Spartan은 체육관이나 집에서 하는 운동 프로그램에 추가하기에 적절한 앱입니다.